Executive burn-out raamwerk

Introductie

Sinds Herbert J. Freudenberger, een Amerikaanse psycholoog in 1974 voor het eerst de term “Burn-out” beschreef in zijn boek ‘Burnout: The High Cost of High Achievement’, is de term “Burn-out” of “Burned-out” vaak gebruikt om verschillende situaties te beschrijven die zich presenteren aan de executive of ondernemer – ik wil deze graag nader toelichten in dit executive burn-out raamwerk.

Het is meestal onbegrijpelijk voor een executive of ondernemer wanneer er zich een reeks problemen voordoen zoals bijvoorbeeld;

• Verlies van energie en passie voor het werk
• Onbeheersbare spanningsniveaus die ‘routine’ geworden zijn
• Ergernis
• Agitatie
• Gemiste afspraken
• Gebrek aan creativiteit
• Ongewone problemen bij besluitvorming
• Geïrriteerdheid tijdens vergaderingen (en thuis) wat resulteert in frequente argumenten
• Cynisme over het werk en over zichzelf

Wanneer een visie ontbreekt en er geen duidelijkheid is over hoe verder te gaan – zal het zelfvertrouwen snel verdwijnen en de eerste duidelijke tekens van Burn-out worden dan gepresenteerd.

Dit is (een lange of korte periode) voordat fysieke manifestatie van symptomen zich voordoen, zoals bijvoorbeeld;

• Slaapstoornissen
• Futloosheid
• Hartkloppingen
• Onvermogen om actief te zijn

Executive prestatie moeilijkheden

Wel interessant om te noemen is dat alhoewel de executive duidelijk voelt dat er iets niet ‘okay’ is, in plaats van energie te behouden en fysiek te beginnen te ‘herstellen’, beginnen de meeste executives om nog harder te werken. Ze dwingen zich tot nog meer prestatie, maar komen tot de ontmoedigende conclusie dat (voldoende) resultaten uitblijven.

Een beoordelende maatschappij, de bedrijfsomgeving, familie en vrienden intensiveren de burn-out-situatie door deze als een professioneel en persoonlijk falen te zien – Het niet kunnen voldoen aan het grote aantal verwachtingen, heeft schaamte, schuld, verlegenheid en andere negatieve emoties als gevolg.

Executive burn-out preventie en herstel management en raamwerk vragen

• Stel dat executive burn-out kan worden voorkomen?
• Stel dat wanneer de executive het stadium van burn-out bereikt heeft, er een kundige aanpak bestaat die de aanleiding van onderliggende oorzaken kan definiëren en elimineren door middel van een stapsgewijs begeleid herstel?
• Stel dat executive burn-out sterk verband houdt met persoonlijke overtuigingen en emoties/gevoelens die ‘ontvangen’ worden in ruil voor het werk en in de maatschappelijke omgeving waar deze plaatsvindt?
• Stel dat werk dat jarenlang naar tevredenheid werd uitgevoerd – plotseling zijn betekenis kan verliezen?
• Stel dat het mogelijk is, en eigenlijk beter is voor de executive met een burn-out om zo snel mogelijk terug te keren naar het werk – terwijl er effectieve en meetbare ‘in context’ ondersteuning en begeleiding op het pad van burn-out recovery gegeven wordt?

Alle bovenstaande vragen kunnen met een duidelijk “Ja” beantwoord worden.

Aanleiding van de oorzaken van executive burn-out kunnen worden gegeneraliseerd en gerationaliseerd, maar het is overduidelijk dat dit niet effectief is. Een van de onderliggende aanleidingen waarom een (beginnende) ​​executive burn-out-situatie zich heeft voorgedaan, is de intense innerlijke focus om de situatie te rationaliseren en logisch uit proberen te leggen.

Hoewel executive burn-out complex is, is er in mijn bescheiden mening nog steeds veel naïveteit over hoe men met executive burn-out kan omgaan. Dit geldt in het bijzonder op het executive en senior leiderschapsniveau. Zodra de executive geconfronteerd wordt met burn-out wordt het zeer snel duidelijk dat het heel moeilijk is om te kiezen uit de reeks zogenaamde oplossingen en recovery opties die beschikbaar zijn. Dit maakt de situatie en het gevoel van ‘muurvast zitten’ nog dieper.

Uit mijn praktijkervaring weet ik dat wanneer de aanleiding van de onderliggende oorzaken van burn-out niet worden behandeld, het terugkomen bijna onvermijdelijk is. Het is niet alleen louter statistiek, maar om deze reden leest men herhaaldelijk over terugval bij executive burn-out, in ±70% van de gevallen.

Transformatie

Misschien interessant en voor sommigen een beetje ver gezocht, burn-out of burned-out hoeft op zichzelf niet slecht te zijn. De situatie mag zich dan aanvankelijk voordoen als een ‘doodlopende straat’, een die zelfs kan leiden tot langdurige werkloosheid of slechter – maar dit hoeft gelukkig zeker niet zo te zijn.

Wat ik in mijn werk zie is dat burn-out, binnen het geschetste executive burn-out raamwerk en wanneer goed begeleid, de executive door een ‘transformatiestraat’ leidt. Een persoonlijke transformatie als u wilt en een die zich met name voordoet wanneer de executive, ten eerste de situatie aanvaardt. Daarna is het belangrijk dat de executive open is om geavanceerde methodes te gebruiken om de aanleiding van de onderliggende oorzaken te definiëren en te elimineren. Onderliggende oorzaken die hebben geleid tot de huidige effecten – de huidige situatie. In een dergelijk geval is effectief herstel van de executive burn-out zeker niet illusionair – het is effectief en duidelijk meetbaar.

Het is mijn passie om door mijn werk zoveel als mogelijk executive prestatie belemmeringen te verwijderen. Hierbij is het mijn doelstelling om de executive te begeleiden door middel van een solide, praktische en meetbaar effectieve Burn-out preventie en herstel management aanpak. De persoonlijke kosten voor de executive van een burn-out zijn enorm en de economische kosten zijn vaak onschatbaar groot.

Zoals eerder vermeld leg ik in mijn werk de nadruk op de noodzaak om de executive zoveel als mogelijk actief op het werk te houden – of wanneer ik de executive ontmoet wanneer zij/hij niet actief aan het werk is, de executive zo snel als mogelijk terug te laten keren naar haar/zijn werk. Het kunnen geven van de burn-out begeleiding in de ‘executive context’ is erg belangrijk en noodzakelijk voor spoedig herstel.

Het simpele advies van sommige professionals dat door beweging, eten en rust een executive burn-out weg zal gaan, is niet alleen buitengewoon gevaarlijk, maar gaat ook nog eens volledig voorbij aan de aanleiding van de onderliggende oorzaken.

Een aanleiding van onderliggende oorzaken die zich op een unieke en niet-standaard manier presenteren in iedere executive afzonderlijk. Het enige aspect van mijn executive burn-out preventie en herstel management werk wat ‘standaard’ is – is het definiëren en verwijderen van de aanleiding van de onderliggende oorzaken. Hoe en wat dit blijkt te zijn is zuiver individueel en onderscheidt zich door iedere executive’s persoonlijke situatie.

Als onderdeel van de executive burn-out (preventie) coaching gebruik ik binnen het executive burn-out raamwerk het door mij specifiek voor de executive ontwikkelde True Change™ Executive Coaching vijfstappenplan. Dit proces integreert ervaringen en informatie vanuit mijn uitgebreide persoonlijke executive carrière, menselijk gedrag biologie, neurowetenschap en diverse vormen van psychologie, waaronder arbeid, sociale, organisatie en energie psychologie. 

Burn-out preventie en herstel management resultaten

• Teruggekregen energie en passie voor het werk
• Persoonlijke transformatie – Verbeterde creativiteit, communicatie, persoonlijke en zakelijke relaties
• Teruggekregen visie en duidelijkheid
• Meetbare en duurzame verbeterde prestaties en succes

Als u verder wilt praten over dit executive burn-out raamwerk en executive burn-out preventie of herstel coaching, waarbij op praktische en duurzame wijze de aanleiding van onderliggende oorzaken wordt weggenomen – Neem dan vertrouwelijk en zonder verplichtingen contact met mij op voor een gratis strategie coaching consultatie via Tel. 030 200 6761  of via email op info@top-coach.nu. Als u wilt, kunt u ook hiervoor het website contactformulier gebruiken.